Preparación | Cocción | Total |
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4 min. | 20 min. | 24 min. |
Para la receta | |||
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Valor energético | Proteínas | Glúcidos | Lípidos |
1 484 Kcal o 6 213 Kj | 48 gr | 48 gr | 124 gr |
55 % | 14 % | 3 % | 14 % |
Para 100 g | |||
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Valor energético | Proteínas | Glúcidos | Lípidos |
149 Kcal o 624 Kj | 5 gr | 5 gr | 12 gr |
6 % | 1 % | <1 % | 1 % |
Por persona | |||
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Valor energético | Proteínas | Glúcidos | Lípidos |
371 Kcal o 1 553 Kj | 12 gr | 12 gr | 31 gr |
14 % | 3 % | 1 % | 3 % |
Tomates pelados : Puede ver otras recetas que lo usan, por ejemplo:Pollo "cantina", Salchichas con mogollón, Polpete, Polenta parmentier, Enchiladas, ... Todas | |
Arroz cocido : Puede obtener más información al respecto, o ver otras recetas que lo utilizan, por ejemplo:Arroz de Madras, Calabacines rellenos express, Atún a la plancha con 2 limones, Ensalada de arroz y calabacín al pimentón, Picadillo de cerdo al estilo Cajún, ... Todas | |
Parmesano (o Parmigiano Reggiano) : Puede ver otras recetas que lo usan, por ejemplo:Sopa topinabo, Ensalada de habas con almendras, Risotto de guisantes "Mantecare", Huevos con espárragos verdes y queso parmesano, Croque-monsieur genovés, ... Todas | |
Aceite de oliva : Puede obtener más información al respecto, o ver otras recetas que lo utilizan, por ejemplo:Huevos con puerros, Pan cretense, Pesto de acedera, Pannequets con arroz rojo, Hummus, ... Todas |
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