Preparación | Cocción | Total |
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15 min. | 2 min. | 17 min. |
Para la receta | |||
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Valor energético | Proteínas | Glúcidos | Lípidos |
460 Kcal o 1 926 Kj | 16 gr | 36 gr | 28 gr |
23 % | 6 % | 3 % | 4 % |
Para 100 g | |||
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Valor energético | Proteínas | Glúcidos | Lípidos |
127 Kcal o 532 Kj | 4 gr | 10 gr | 8 gr |
6 % | 2 % | 1 % | 1 % |
Garbanzos en lata : Puede ver otras recetas que lo usan, por ejemplo:Ensalada libanesa de garbanzos, Curry indio de verduras, Puré de coliflor y garbanzos, Hummus, Ensalada de garbanzos, ... Todas | |
Zumo de limón : Puede ver otras recetas que lo usan, por ejemplo:Tomates mariquita, Rillettes de caballa, Salteado cremoso de cerdo con setas, Atún blando, Tzatziki, ... Todas | |
Aceite de oliva : Puede obtener más información al respecto, o ver otras recetas que lo utilizan, por ejemplo:Ladrillos de espinacas y queso gratinados, Ensalada de judías verdes y patatas con pimentón, Espuma de aguacate con cangrejo en verrina, Tostadas a la cebolleta, Ensalada acidulada de col y patatas, ... Todas | |
Diente de ajo : Puede obtener más información al respecto, o ver otras recetas que lo utilizan, por ejemplo:Como un queso Boursin al ajo y hierbas finas, Salsa de tomate picante, Estofado de conejo, Coliflor cremosa con salmón ahumado, Parmesano gratinado, ... Todas |
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