Preparación | Total |
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28 min. | 28 min. |
Para la receta | |||
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Valor energético | Proteínas | Glúcidos | Lípidos |
1 377 Kcal o 5 765 Kj | 62 gr | 173 gr | 49 gr |
51 % | 18 % | 12 % | 5 % |
Para 100 g | |||
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Valor energético | Proteínas | Glúcidos | Lípidos |
135 Kcal o 565 Kj | 6 gr | 17 gr | 5 gr |
5 % | 2 % | 1 % | 1 % |
Por persona | |||
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Valor energético | Proteínas | Glúcidos | Lípidos |
344 Kcal o 1 440 Kj | 16 gr | 43 gr | 12 gr |
13 % | 4 % | 3 % | 1 % |
Tomate : Puede obtener más información al respecto, o ver otras recetas que lo utilizan, por ejemplo:Cómo preparar los tomates, Tabulé libanés, Tatin de tomates, Ensalada griega, Tian de verduras, ... Todas | |
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Aceite de oliva : Puede obtener más información al respecto, o ver otras recetas que lo utilizan, por ejemplo:Juliana de col y jamón, Gratinado de hojas de remolacha y patatas, Tomates a la provenzal, Aguacate con gambas fritas, Verduritas en salsa Mornay, ... Todas | |
Zumo de limon verde : Puede ver otras recetas que lo usan, por ejemplo:Pollo "thai" con anacardos, Tarta fina, gelatina de tomates y aguacates , Melocotones blancos en mojito, Tarta sudamericana, Melocotones blancos en mojito, ... Todas |
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