Preparación | Cocción | Total |
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22 min. | 20 min. | 42 min. |
Para la receta | |||
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Valor energético | Proteínas | Glúcidos | Lípidos |
922 Kcal o 3 860 Kj | 45 gr | 156 gr | 13 gr |
46 % | 17 % | 15 % | 2 % |
Para 100 g | |||
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Valor energético | Proteínas | Glúcidos | Lípidos |
71 Kcal o 297 Kj | 3 gr | 12 gr | 1 gr |
4 % | 1 % | 1 % | <1 % |
Por persona | |||
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Valor energético | Proteínas | Glúcidos | Lípidos |
230 Kcal o 963 Kj | 11 gr | 39 gr | 3 gr |
12 % | 4 % | 4 % | <1 % |
Alcachofa violeta : Puede ver otras recetas que lo usan, por ejemplo:Arroz de los montañeses, Pastel fino de puerros y alcachofas con salsa piamontesa, Alcachofas de ternera, Polenta a la india, Asado de cerdo con salvia, cocido en bolsa, ... Todas | |
Patatas cocidas : Puede ver otras recetas que lo usan, por ejemplo:Bocadillos de viticultor, Pastel de patatas, Gratinado de hojas de remolacha y patatas, Ensalada acidulada de col y patatas, Queso camembert y nueces al horno, ... Todas | |
Parmesano (o Parmigiano Reggiano) : Puede ver otras recetas que lo usan, por ejemplo:Arroz a la italiana, Espaguetis con mejillones y albahaca, Gratinado de coliflor al parmesano, Ensalada César, Risotto cremoso con verduritas, ... Todas | |
Aceite de oliva : Puede obtener más información al respecto, o ver otras recetas que lo utilizan, por ejemplo:Pan gourmet de Parma, Atún a la plancha con 2 limones, Tarta fina al estilo griego, Ensalada de remolacha crocante, Terrina de aguacate y salmón ahumado, ... Todas |
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