Preparación | Total |
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32 min. | 32 min. |
Para la receta | |||
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Valor energético | Proteínas | Glúcidos | Lípidos |
2 187 Kcal o 9 157 Kj | 146 gr | 74 gr | 238 gr |
109 % | 56 % | 7 % | 36 % |
Para 100 g | |||
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Valor energético | Proteínas | Glúcidos | Lípidos |
61 Kcal o 255 Kj | 4 gr | 2 gr | 7 gr |
3 % | 2 % | <1 % | 1 % |
Por persona | |||
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Valor energético | Proteínas | Glúcidos | Lípidos |
182 Kcal o 762 Kj | 12 gr | 6 gr | 20 gr |
9 % | 5 % | 1 % | 3 % |
Lechuga : Puede ver otras recetas que lo usan, por ejemplo:Ensalada de Lyón, Sandwich club de cangrejo y salmón ahumado, Ensalada de aguacate verde, Crujiente de queso, Ensalada mixta muy verde, ... Todas | |
Pollo cocido : Puede obtener más información al respecto, o ver otras recetas que lo utilizan, por ejemplo:Tortilla de espinacas y pollo en gratinado, Pan sorpresa, Ensalada de coliflor, pollo y aguacate, Pollo al curry express, Parmentier de Bruselas, ... Todas | |
Rábano : Puede ver otras recetas que lo usan, por ejemplo:Pan bagnat, Ensalada crocante, Ensalada crujiente de primavera, Ensalada de calabacín crujiente y setas, Ensalada de espárragos verdes crudos, ... Todas | |
Salsa vinagreta : Puede obtener más información al respecto, o ver otras recetas que lo utilizan, por ejemplo:Ensalada tibia de pollo, Ensalada holandesa, Ensalada de endibias a la Contesa, Ensalada verde y roja, sardinas y huevos mimosa, Ensalada cúbica, ... Todas |
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