Preparación | Total |
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20 min. | 20 min. |
Para la receta | |||
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Valor energético | Proteínas | Glúcidos | Lípidos |
136 Kcal o 569 Kj | 8 gr | 4 gr | 10 gr |
7 % | 3 % | <1 % | 1 % |
Para 100 g | |||
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Valor energético | Proteínas | Glúcidos | Lípidos |
118 Kcal o 494 Kj | 7 gr | 3 gr | 9 gr |
6 % | 3 % | <1 % | 1 % |
Por persona | |||
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Valor energético | Proteínas | Glúcidos | Lípidos |
34 Kcal o 142 Kj | 2 gr | 1 gr | 2 gr |
2 % | 1 % | <1 % | <1 % |
Queso Cheddar : Puede ver otras recetas que lo usan, por ejemplo:Quiche de 2 quesos, Pastel de puerros y patatas, Hamburguesa chicana, Burger tex-mex, ... Todas | |
Espárragos verdes : Puede ver otras recetas que lo usan, por ejemplo:Tortilla francesa con espárragos verdes, Arroz cremoso con espárragos verdes y acedera, Lonchas de ternera con champiñones y espárragos verdes, Pasta con espárragos verdes, Vieiras con puntas de espárragos verdes y parmesano, ... Todas | |
Rábano : Puede ver otras recetas que lo usan, por ejemplo:Ensalada nizarda, Ensalada de col roja y almendras tostadas, Ensalada mezclada de rábanos grandes y aguacate, Ensalada crujiente de rábano y zanahoria, Pan bagnat, ... Todas | |
Hierbas de su elección : Puede ver otras recetas que lo usan, por ejemplo:Ensalada de remolacha con pollo a la parrilla, Ensalada de coliflor, frijoles rojos y aguacate, Arroz con guisantes, Pequeñas brochetas "tierra y mar, Nata con hierbas, ... Todas |
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