Preparación | Cocción | Total |
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12 min. | 19 min. | 31 min. |
Para la receta | |||
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Valor energético | Proteínas | Glúcidos | Lípidos |
1 006 Kcal o 4 212 Kj | 34 gr | 35 gr | 81 gr |
50 % | 13 % | 3 % | 12 % |
Para 100 g | |||
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Valor energético | Proteínas | Glúcidos | Lípidos |
94 Kcal o 394 Kj | 3 gr | 3 gr | 8 gr |
5 % | 1 % | <1 % | 1 % |
Por persona | |||
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Valor energético | Proteínas | Glúcidos | Lípidos |
251 Kcal o 1 051 Kj | 8 gr | 9 gr | 20 gr |
13 % | 3 % | 1 % | 3 % |
Tomate : Puede obtener más información al respecto, o ver otras recetas que lo utilizan, por ejemplo:Terrina de tomates y queso fresco, Vaso de 4 pisos, Verduras frescas prensadas, Huevos tomates y calabacín, Tarta de tomates, ... Todas | |
Huevo : Puede obtener más información al respecto, o ver otras recetas que lo utilizan, por ejemplo:Tortitas de patatas, Huevos con puerros, Salsa remoulade, Huevos con espárragos verdes y queso parmesano, Cremoso de frutas, ... Todas | |
Aceite de oliva : Puede obtener más información al respecto, o ver otras recetas que lo utilizan, por ejemplo:Patatas en cartera, Panzanella, Pequeños omelettes con verduras, Shakshuka, Albóndigas de carne con tomate, ... Todas | |
Hoja de laurel : Puede obtener más información al respecto, o ver otras recetas que lo utilizan, por ejemplo:Tomates y calabacines rellenos, Zanahorias asadas a la provenzal, Champiñones a la griega, Aceite de oliva con hierbas, Parmentier de rabo de buey, ... Todas |
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