Preparación | Cocción | Total |
---|---|---|
12 min. | 19 min. | 31 min. |
Para la receta | |||
---|---|---|---|
Valor energético | Proteínas | Glúcidos | Lípidos |
1 006 Kcal o 4 212 Kj | 34 gr | 35 gr | 81 gr |
50 % | 13 % | 3 % | 12 % |
Para 100 g | |||
---|---|---|---|
Valor energético | Proteínas | Glúcidos | Lípidos |
94 Kcal o 394 Kj | 3 gr | 3 gr | 8 gr |
5 % | 1 % | <1 % | 1 % |
Por persona | |||
---|---|---|---|
Valor energético | Proteínas | Glúcidos | Lípidos |
251 Kcal o 1 051 Kj | 8 gr | 9 gr | 20 gr |
13 % | 3 % | 1 % | 3 % |
Tomate : Puede obtener más información al respecto, o ver otras recetas que lo utilizan, por ejemplo:Vaso de 4 pisos, Tabulé de coliflor, Ensalada cretense, Frijoles con tomate, Pastel de verduras, ... Todas | |
Aceite de oliva : Puede obtener más información al respecto, o ver otras recetas que lo utilizan, por ejemplo:Ensalada griega con pollo, Galletas de jamón, Curry de mejillones y repollo (col), Ensalada de remolacha con pollo a la parrilla, Clafoutis de verduras, ... Todas | |
Huevo : Puede obtener más información al respecto, o ver otras recetas que lo utilizan, por ejemplo:Mini-fondu de queso Mont d'or y patatas, Kugelhof para Nanou, Huevos pasados sorpresa, Bizcocho de copos de avena, Tarta de manzana y almendra, ... Todas | |
Hoja de laurel : Puede obtener más información al respecto, o ver otras recetas que lo utilizan, por ejemplo:Coliflor cremosa con salmón ahumado, Estofado de conejo, Duo de jamones en cocción lenta, Ternera "Au vert", Tarta panadera de pollo y patatas, ... Todas |
Regístrese para recibir las nuevas recetas (próxima publicación en 28/04/2024)