Última puesta al día: El 21 Febrero 2011
Palabras clave para esta receta:Preparación | Cocción | Total |
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1 hora 21 min. | 13 min. | 1 hora 34 min. |
Para la receta | |||
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Valor energético | Proteínas | Glúcidos | Lípidos |
1 468 Kcal o 6 146 Kj | 39 gr | 194 gr | 60 gr |
73 % | 15 % | 18 % | 9 % |
Para 100 g | |||
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Valor energético | Proteínas | Glúcidos | Lípidos |
60 Kcal o 251 Kj | 2 gr | 8 gr | 2 gr |
3 % | 1 % | 1 % | <1 % |
Por persona | |||
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Valor energético | Proteínas | Glúcidos | Lípidos |
245 Kcal o 1 026 Kj | 6 gr | 32 gr | 10 gr |
12 % | 2 % | 3 % | 2 % |
Aceite de oliva : Puede obtener más información al respecto, o ver otras recetas que lo utilizan, por ejemplo:Tostadas a la cebolleta, Filete de lubina al horno, limón y estragón, Tarta fina con tomates y calabacín, Cake de espinacas y queso Comté, Arroz de Madras, ... Todas | |
Zanahoria : Puede obtener más información al respecto, o ver otras recetas que lo utilizan, por ejemplo:Ensalada crujiente de rábano y zanahoria, Mont d'Or caliente con verduras, Filete de espaldilla en 2 cocciones, Cassoulet, Blanqueta de ternera, ... Todas | |
Nabo : Puede ver otras recetas que lo usan, por ejemplo:Pot au feu de pescado, Filetes de pescado en papillote express, Bonito trozo de carne confitada y verduras fundentes en una cazuela, Medallones de filet mignon y nabos, Sopa de verduras licuadas, ... Todas |
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