Preparación | Cocción | Total |
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15 min. | 2 min. | 17 min. |
Para la receta | |||
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Valor energético | Proteínas | Glúcidos | Lípidos |
2 761 Kcal o 11 560 Kj | 94 gr | 219 gr | 168 gr |
138 % | 36 % | 21 % | 25 % |
Para 100 g | |||
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Valor energético | Proteínas | Glúcidos | Lípidos |
127 Kcal o 532 Kj | 4 gr | 10 gr | 8 gr |
6 % | 2 % | 1 % | 1 % |
Garbanzos en lata : Puede ver otras recetas que lo usan, por ejemplo:Cuscús, Ensalada de coliflor y garbanzos, Ensalada libanesa de garbanzos, Hummus, Chorba, ... Todas | |
Zumo de limón : Puede ver otras recetas que lo usan, por ejemplo:Brick espinaca acajú., Filete de salmonete en adobo rápido, Salsa verde perejil-sésamo , Ensalada griega, Pastel de cangrejo, ... Todas | |
Aceite de oliva : Puede obtener más información al respecto, o ver otras recetas que lo utilizan, por ejemplo:Ceviche mexicano, Pan gourmet de Parma, Sopa rústica con puerros y coles de Bruselas, Escalope de cerdo con champiñones y crema de salvia, Enchiladas, ... Todas | |
Puré de semillas de sésamo (tahina) : Puede ver otras recetas que lo usan, por ejemplo:Sopa de nabos y puré de sésamo, Tostadas de pollo con crema de sésamo, Salsa verde perejil-sésamo , Pan Ali-baba (con sésamo), Hummus, ... Todas |
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