Preparación | Cocción | Total |
---|---|---|
28 min. | 23 min. | 51 min. |
Para la receta | |||
---|---|---|---|
Valor energético | Proteínas | Glúcidos | Lípidos |
1 163 Kcal o 4 869 Kj | 42 gr | 106 gr | 64 gr |
58 % | 16 % | 10 % | 10 % |
Para 100 g | |||
---|---|---|---|
Valor energético | Proteínas | Glúcidos | Lípidos |
54 Kcal o 226 Kj | 2 gr | 5 gr | 3 gr |
3 % | 1 % | <1 % | <1 % |
Por persona | |||
---|---|---|---|
Valor energético | Proteínas | Glúcidos | Lípidos |
388 Kcal o 1 624 Kj | 14 gr | 35 gr | 21 gr |
19 % | 5 % | 3 % | 3 % |
Leche entera : Puede obtener más información al respecto, o ver otras recetas que lo utilizan, por ejemplo:Arroz con leche con manzanas y frutos secos, Naans, Arroz con leche indio, Gratinado de apio y champiñones, Espinacas y coliflor con bechamel de sésamo, ... Todas | |
Aceite de oliva : Puede obtener más información al respecto, o ver otras recetas que lo utilizan, por ejemplo:Bruschetta, Polenta con espinacas y huevo pasado por agua, Polenta, Ladrillo de patatas y setas, Pasta con champiñones, ... Todas | |
Cebolla : Puede obtener más información al respecto, o ver otras recetas que lo utilizan, por ejemplo:Chili con carne express, Paté rustico, Risotto de guisantes "Mantecare", Mont d'or en brioche, Pescado al vino blanco, ... Todas | |
Apionabo : Puede ver otras recetas que lo usan, por ejemplo:Remoulade de aguacate y apio, Cómo preparar un apio nabo, Gratinado de apio y champiñones, Apionabo remoulette, Ensalada rémoulade de apionabo, ... Todas |
Regístrese para recibir las nuevas recetas (próxima publicación en 19/05/2024)