Preparación | Total |
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27 min. | 27 min. |
Para la receta | |||
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Valor energético | Proteínas | Glúcidos | Lípidos |
874 Kcal o 3 659 Kj | 31 gr | 36 gr | 69 gr |
44 % | 12 % | 3 % | 11 % |
Para 100 g | |||
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Valor energético | Proteínas | Glúcidos | Lípidos |
107 Kcal o 448 Kj | 4 gr | 4 gr | 9 gr |
5 % | 1 % | <1 % | 1 % |
Por persona | |||
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Valor energético | Proteínas | Glúcidos | Lípidos |
219 Kcal o 917 Kj | 8 gr | 9 gr | 17 gr |
11 % | 3 % | 1 % | 3 % |
Coliflor : Puede ver otras recetas que lo usan, por ejemplo:Esponjoso de coliflor en moldecitos, Ensalada libanesa de garbanzos, Ensalada cremosa de coliflor y aguacate, Gratinado "a la parrilla por dentro", Ensalada Roscoff, ... Todas | |
Calabacín : Puede obtener más información al respecto, o ver otras recetas que lo utilizan, por ejemplo:Hummus verde, Ensalada verde Piamonte, Ensalada griega con pollo, Calabacines al estilo griego, Tarta fina de verduras en rosacea, ... Todas | |
Remolacha cruda : Puede ver otras recetas que lo usan, por ejemplo:Encurtido rojo, Ensalada de remolacha y rábano negro, Ensalada de remolacha a la polonesa, Ensalada de remolacha y nueces de acajú, Ensalada cúbica, ... Todas | |
Rábano : Puede ver otras recetas que lo usan, por ejemplo:Ensalada de garbanzos, Verrina crocante, Ensalada semicrujiente con gambas, Bocadillos frescos, Coliflor crujiente con limón, ... Todas |
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