Preparación | Cocción | Total |
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11 min. | 28 min. | 39 min. |
Para la receta | |||
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Valor energético | Proteínas | Glúcidos | Lípidos |
1 620 Kcal o 6 783 Kj | 64 gr | 82 gr | 152 gr |
81 % | 25 % | 8 % | 23 % |
Para 100 g | |||
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Valor energético | Proteínas | Glúcidos | Lípidos |
287 Kcal o 1 202 Kj | 11 gr | 15 gr | 27 gr |
14 % | 4 % | 1 % | 4 % |
Por pieza | |||
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Valor energético | Proteínas | Glúcidos | Lípidos |
81 Kcal o 339 Kj | 3 gr | 4 gr | 8 gr |
4 % | 1 % | <1 % | 1 % |
Queso : Puede ver otras recetas que lo usan, por ejemplo:Patatas en cartera, Chuletas de cerdo al romero, Ensalada templada de coliflor con 2 quesos, Aligot, Coliflor en rodajas con 3 quesos, ... Todas | |
Mantequilla : Puede obtener más información al respecto, o ver otras recetas que lo utilizan, por ejemplo:Crema pastelera con clementina, Polenta con espinacas y huevo pasado por agua, Coliflor gratinado con especias, Hamburguesa de bistec picado con huevo montado, Tarta de pomelo, ... Todas | |
Aceite de oliva : Puede obtener más información al respecto, o ver otras recetas que lo utilizan, por ejemplo:Polenta con espinacas y huevo pasado por agua, Juliana de col y jamón, Ensalada nizarda, Zanahorias confitadas con tocino, Sopa de col rizada y patatas, ... Todas | |
Huevo : Puede obtener más información al respecto, o ver otras recetas que lo utilizan, por ejemplo:Paté rustico, Fundentes de chocolate y avellanas, Cómo freír bien los huevos, Pan de maíz para Anne, Huevos escalfados, ... Todas |
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