Última puesta al día: El 22 Noviembre 2020
Palabras clave para esta receta:Preparación | Cocción | Total |
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25 min. | 5 min. | 30 min. |
Para la receta | |||
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Valor energético | Proteínas | Glúcidos | Lípidos |
1 292 Kcal o 5 409 Kj | 58 gr | 97 gr | 107 gr |
65 % | 22 % | 9 % | 16 % |
Para 100 g | |||
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Valor energético | Proteínas | Glúcidos | Lípidos |
129 Kcal o 540 Kj | 6 gr | 10 gr | 11 gr |
6 % | 2 % | 1 % | 2 % |
Por persona | |||
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Valor energético | Proteínas | Glúcidos | Lípidos |
323 Kcal o 1 352 Kj | 15 gr | 24 gr | 27 gr |
16 % | 6 % | 2 % | 4 % |
Col roja : Puede ver otras recetas que lo usan, por ejemplo:Encurtido rojo, Ensalada de lombarda con cebolletas, Ensalada de tomates cherry y dos coles, Ensalada de col roja y almendras tostadas, ... Todas | |
Parmesano (o Parmigiano Reggiano) : Puede ver otras recetas que lo usan, por ejemplo:Alcachofas a la poivrade, Pan de primavera, Ensalada Julia, Alcachofas moradas gratinadas, Pan gourmet de Parma, ... Todas | |
Salsa vinagreta : Puede obtener más información al respecto, o ver otras recetas que lo utilizan, por ejemplo:Ensalada de lentejas estilo Cajún, Ensalada de remolacha con pollo a la parrilla, Ensalada templada de puerros y patatas, Ensalada de arroz y espinaca fresca, Ensalada de pollo y aguacate, ... Todas | |
Pan : Puede obtener más información al respecto, o ver otras recetas que lo utilizan, por ejemplo:Croque-monsieur gourmet, Sopa de col rizada y patatas, Ensalada de Lyón, Ensalada de Coco de Paimpol (frijol blanco), Pan con tomate, ... Todas |
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