Preparación | Cocción | Total |
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15 min. | 2 min. | 17 min. |
Para la receta | |||
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Valor energético | Proteínas | Glúcidos | Lípidos |
920 Kcal o 3 852 Kj | 31 gr | 73 gr | 56 gr |
34 % | 9 % | 5 % | 6 % |
Para 100 g | |||
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Valor energético | Proteínas | Glúcidos | Lípidos |
127 Kcal o 532 Kj | 4 gr | 10 gr | 8 gr |
5 % | 1 % | 1 % | 1 % |
Garbanzos en lata : Puede ver otras recetas que lo usan, por ejemplo:Hummus, Ensalada de coliflor y garbanzos, Ensalada libanesa de garbanzos, Curry indio de verduras, Ensalada de garbanzos, ... Todas | |
Zumo de limón : Puede ver otras recetas que lo usan, por ejemplo:Ensalada Julia, Filetes de lenguado meunière, Hojaldre de verbena y melocotón, Tabulé , Remoulade de coliflor y aguacate, ... Todas | |
Aceite de oliva : Puede obtener más información al respecto, o ver otras recetas que lo utilizan, por ejemplo:Ternera Marengo, Gratinado de espinacas y pollo picante, Salteado de pollo y champiñones al cúrcuma, Mantequilla de caracol, Salsa pesto de tomate, ... Todas | |
Puré de semillas de sésamo (tahina) : Puede ver otras recetas que lo usan, por ejemplo:Hummus, Sopa de nabos y puré de sésamo, Salsa verde perejil-sésamo , Ensalada libanesa de garbanzos, Crema de apionabo y sésamo, ... Todas |
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