Última puesta al día: El 22 Enero 2020
Palabras clave para esta receta:Preparación | Cocción | Total |
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11 min. | 15 min. | 26 min. |
Para la receta | |||
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Valor energético | Proteínas | Glúcidos | Lípidos |
1 068 Kcal o 4 472 Kj | 88 gr | 150 gr | 108 gr |
40 % | 25 % | 10 % | 12 % |
Para 100 g | |||
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Valor energético | Proteínas | Glúcidos | Lípidos |
164 Kcal o 687 Kj | 14 gr | 23 gr | 17 gr |
6 % | 4 % | 2 % | 2 % |
Por tostadas | |||
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Valor energético | Proteínas | Glúcidos | Lípidos |
267 Kcal o 1 118 Kj | 22 gr | 37 gr | 27 gr |
10 % | 6 % | 3 % | 3 % |
Pollo cocido : Puede obtener más información al respecto, o ver otras recetas que lo utilizan, por ejemplo:Tortilla de espinacas y pollo en gratinado, Ensalada Julia, Frijoles con tomate, Gratinado de pollo con arroz y champiñones salteados, Ensalada de rábanos al limón y pollo, ... Todas | |
Nata : Puede obtener más información al respecto, o ver otras recetas que lo utilizan, por ejemplo:Pot au feu de pescado, Frichti de puerro y huevo duro, Crema chantillí con clementina, Gratinado de apio y champiñones, Sopa estilo Du Barry, ... Todas | |
Puré de semillas de sésamo (tahina) : Puede ver otras recetas que lo usan, por ejemplo:Sopa de nabos y puré de sésamo, Salsa verde perejil-sésamo , Ensalada libanesa de garbanzos, Pan Ali-baba (con sésamo), Hummus verde, ... Todas | |
Queso : Puede ver otras recetas que lo usan, por ejemplo:Espinacas "como en Langres", Ensalada de endibias, crutones y queso, Tian de verduras, Pastel de patata y queso, Gratinado de espárragos y espinacas, ... Todas |
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