Preparación | Cocción | Total |
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11 min. | 35 min. | 46 min. |
Para la receta | |||
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Valor energético | Proteínas | Glúcidos | Lípidos |
1 467 Kcal o 6 142 Kj | 86 gr | 80 gr | 109 gr |
73 % | 33 % | 8 % | 17 % |
Para 100 g | |||
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Valor energético | Proteínas | Glúcidos | Lípidos |
133 Kcal o 557 Kj | 8 gr | 7 gr | 10 gr |
7 % | 3 % | 1 % | 1 % |
Por persona | |||
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Valor energético | Proteínas | Glúcidos | Lípidos |
367 Kcal o 1 537 Kj | 21 gr | 20 gr | 27 gr |
18 % | 8 % | 2 % | 4 % |
Puré de patatas : Puede obtener más información al respecto, o ver otras recetas que lo utilizan, por ejemplo:Parmentier de Bruselas, Salchicha y patatas duquesa, fondue de queso Mont-D'or, Puré estilo Gales, Parmentier al revés, Parmentier de pato, ... Todas | |
Espinacas cocidas : Puede obtener más información al respecto, o ver otras recetas que lo utilizan, por ejemplo:Huevos cocotte con espinacas, Quiche salmón-espinaca, Paquetitos de brick con espinaca, Omelet con espinacas, Tarta fina de espinaca y patata, ... Todas | |
Salmón fresco : Puede ver otras recetas que lo usan, por ejemplo:Folletos marinos, Kulibiak en terrina, Salmón con acedera, Pequeña blanqueta de salmón, Rillettes de salmón, ... Todas | |
Queso rallado : Puede obtener más información al respecto, o ver otras recetas que lo utilizan, por ejemplo:Endivias gratinadas, Gratinado de hojas de remolacha y patatas, Calabacines rellenos express, Patatas en croque-monsieur, Gratinado fino de puerros con huevos duros, ... Todas |
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