Preparación | Total |
---|---|
49 min. | 49 min. |
Para la receta | |||
---|---|---|---|
Valor energético | Proteínas | Glúcidos | Lípidos |
1 348 Kcal o 5 644 Kj | 45 gr | 34 gr | 117 gr |
67 % | 17 % | 3 % | 18 % |
Para 100 g | |||
---|---|---|---|
Valor energético | Proteínas | Glúcidos | Lípidos |
158 Kcal o 662 Kj | 5 gr | 4 gr | 14 gr |
8 % | 2 % | <1 % | 2 % |
Por persona | |||
---|---|---|---|
Valor energético | Proteínas | Glúcidos | Lípidos |
337 Kcal o 1 411 Kj | 11 gr | 8 gr | 29 gr |
17 % | 4 % | 1 % | 4 % |
Cebolleta : Puede obtener más información al respecto, o ver otras recetas que lo utilizan, por ejemplo:Gratinado "a la parrilla por dentro", Colcannon, Sopa minestrone, Sopa muy verde y barata, Salmón gravlax, ... Todas | |
Queso Feta : Puede obtener más información al respecto, o ver otras recetas que lo utilizan, por ejemplo:Ensalada de kalamata, Paquetitos de brick con espinaca, Tarta fina con tomates y calabacín, Pesto griego, Ladrillos de espinacas y queso gratinados, ... Todas | |
Atún en aceite : Puede ver otras recetas que lo usan, por ejemplo:Ensalada surtida de primavera , Ensalada de arroz y brócoli violeta, Ensalada de Cornualles, Pizza de panadero, Tarta panadera de atún y champiñones, ... Todas | |
Aceite de oliva : Puede obtener más información al respecto, o ver otras recetas que lo utilizan, por ejemplo:Cabezas de champiñones con rillettes, Gratinado a la italiana, Turbante de lenguado con cigalas, Pequeñas brochetas "tierra y mar, Curry de mejillones y repollo (col), ... Todas |
Regístrese para recibir las nuevas recetas (próxima publicación en 19/05/2024)