Última puesta al día: El 8 Julio 2018
Palabras clave para esta receta:Preparación | Total |
---|---|
27 min. | 27 min. |
Para la receta | |||
---|---|---|---|
Valor energético | Proteínas | Glúcidos | Lípidos |
942 Kcal o 3 944 Kj | 20 gr | 24 gr | 87 gr |
47 % | 8 % | 2 % | 13 % |
Para 100 g | |||
---|---|---|---|
Valor energético | Proteínas | Glúcidos | Lípidos |
78 Kcal o 327 Kj | 2 gr | 2 gr | 7 gr |
4 % | 1 % | <1 % | 1 % |
Por persona | |||
---|---|---|---|
Valor energético | Proteínas | Glúcidos | Lípidos |
236 Kcal o 988 Kj | 5 gr | 6 gr | 22 gr |
12 % | 2 % | 1 % | 3 % |
Lechuga : Puede ver otras recetas que lo usan, por ejemplo:Ensalada Julia, Ensalada mezclada de rábanos grandes y aguacate, Sandwich club de cangrejo y salmón ahumado, Ensalada de Lyón, Ensalada César, ... Todas | |
Aceite de oliva : Puede obtener más información al respecto, o ver otras recetas que lo utilizan, por ejemplo:Espinacas frescas con nata, Ensalada mexicana, Salmón ahumado crujiente con hierbas, Empanadillas de champiñones gratinadas , Cabezas de champiñones con rillettes, ... Todas | |
Huevo duro : Puede obtener más información al respecto, o ver otras recetas que lo utilizan, por ejemplo:Gratinado de espinacas y huevo duro, Ensalada piamontesa, Ensalada de tupinambo, Ensalada Julia, Gratinado con espinacas, ... Todas | |
Aguacate : Puede obtener más información al respecto, o ver otras recetas que lo utilizan, por ejemplo:Cómo elegir un buen aguacate, Ensalada mezclada, Ensalada mezclada de rábanos grandes y aguacate, Ensalada hindú, Sushis, ... Todas |
Regístrese para recibir las nuevas recetas (próxima publicación en 19/05/2024)