Última puesta al día: El 29 Marzo 2017
Palabras clave para esta receta:Preparación | Cocción | Total |
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30 min. | 14 min. | 44 min. |
Para la receta | |||
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Valor energético | Proteínas | Glúcidos | Lípidos |
2 749 Kcal o 11 510 Kj | 143 gr | 128 gr | 185 gr |
137 % | 55 % | 12 % | 28 % |
Para 100 g | |||
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Valor energético | Proteínas | Glúcidos | Lípidos |
107 Kcal o 448 Kj | 6 gr | 5 gr | 7 gr |
5 % | 2 % | <1 % | 1 % |
Por persona | |||
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Valor energético | Proteínas | Glúcidos | Lípidos |
229 Kcal o 959 Kj | 12 gr | 11 gr | 15 gr |
11 % | 5 % | 1 % | 2 % |
Puerro : Puede obtener más información al respecto, o ver otras recetas que lo utilizan, por ejemplo:Sopa de puerros y tupinambos, Marmita normanda, Gratinado de puerros con queso Morbier, Arroz a la griega, Pescado de Nicolas, ... Todas | |
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