Última puesta al día: El 14 Diciembre 2016
Palabras clave para esta receta:Preparación | Cocción | Total |
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21 min. | 35 min. | 56 min. |
Para la receta | |||
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Valor energético | Proteínas | Glúcidos | Lípidos |
1 408 Kcal o 5 895 Kj | 112 gr | 23 gr | 97 gr |
70 % | 43 % | 2 % | 15 % |
Para 100 g | |||
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Valor energético | Proteínas | Glúcidos | Lípidos |
122 Kcal o 511 Kj | 10 gr | 2 gr | 8 gr |
6 % | 4 % | <1 % | 1 % |
Por persona | |||
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Valor energético | Proteínas | Glúcidos | Lípidos |
352 Kcal o 1 474 Kj | 28 gr | 6 gr | 24 gr |
18 % | 11 % | 1 % | 4 % |
Filete de pescado : Puede ver otras recetas que lo usan, por ejemplo:Filete de lubina de las Indias, Mousse de pescado, enrollados de pescado con jamón ahumado, Estofado de pescador, Ceviche de Erika, ... Todas | |
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Cebolla : Puede obtener más información al respecto, o ver otras recetas que lo utilizan, por ejemplo:Tartiflette, Rollitos crujientes de espinacas, Guisantes partidos a la francesa, Coleslaw, Hamburguesas, ... Todas |
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