Preparación | Cocción | Total |
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21 min. | 28 min. | 49 min. |
Para la receta | |||
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Valor energético | Proteínas | Glúcidos | Lípidos |
1 039 Kcal o 4 350 Kj | 46 gr | 74 gr | 63 gr |
52 % | 18 % | 7 % | 10 % |
Para 100 g | |||
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Valor energético | Proteínas | Glúcidos | Lípidos |
84 Kcal o 352 Kj | 4 gr | 6 gr | 5 gr |
4 % | 1 % | 1 % | 1 % |
Por persona | |||
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Valor energético | Proteínas | Glúcidos | Lípidos |
260 Kcal o 1 089 Kj | 11 gr | 18 gr | 16 gr |
13 % | 4 % | 2 % | 2 % |
Nata líquida : Puede obtener más información al respecto, o ver otras recetas que lo utilizan, por ejemplo:Croque-monsieur completo, Tarta de pomelo, Huevos cocotte con queso Comté, Lonchas de ternera con puerros y champiñones, Bizcochitos de dos limones, ... Todas | |
Queso rallado : Puede obtener más información al respecto, o ver otras recetas que lo utilizan, por ejemplo:Gratinado a la italiana, Endivias gratinadas, Gougères, Escarola gratinada con cancoillotte, Pizza de panadero, ... Todas | |
Huevo duro : Puede obtener más información al respecto, o ver otras recetas que lo utilizan, por ejemplo:Salmón ahumado crujiente con hierbas, Ensalada de lentejas y embutidos, Espinacas frescas con nata, Frichti de puerro y huevo duro, Ensalada surtida de primavera , ... Todas | |
Puerro : Puede obtener más información al respecto, o ver otras recetas que lo utilizan, por ejemplo:Pastel de pollo, Pollo y puerros Tandoori, Gratin du Nord, Cassoulet, Puré estilo Gales, ... Todas |
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