Preparación | Cocción | Total |
---|---|---|
21 min. | 8 min. | 29 min. |
Para la receta | |||
---|---|---|---|
Valor energético | Proteínas | Glúcidos | Lípidos |
480 Kcal o 2 010 Kj | 19 gr | 61 gr | 10 gr |
24 % | 7 % | 6 % | 2 % |
Para 100 g | |||
---|---|---|---|
Valor energético | Proteínas | Glúcidos | Lípidos |
27 Kcal o 113 Kj | 1 gr | 4 gr | 1 gr |
1 % | <1 % | <1 % | <1 % |
Por persona | |||
---|---|---|---|
Valor energético | Proteínas | Glúcidos | Lípidos |
80 Kcal o 335 Kj | 3 gr | 10 gr | 2 gr |
4 % | 1 % | 1 % | <1 % |
Caldo de verduras : Puede obtener más información al respecto, o ver otras recetas que lo utilizan, por ejemplo:Espárragos en guisantes, Col rellena, Sopa china, Sopa de endibias con cerveza, Chuletas de cerdo al estilo Champvallon, ... Todas | |
Brócoli : Puede ver otras recetas que lo usan, por ejemplo:Chuleta de ternera con verduras, Flan de brócoli, Gratinado de verduras con 2 quesos, Puerros y brócoli a la flamenca , Rodajas de pollo con champiñones y brócoli, ... Todas | |
Sal : Puede obtener más información al respecto, o ver otras recetas que lo utilizan, por ejemplo:Escalope vienés, Cerdo deshilachado, Rollitos crujientes de pollo y puerros, Sopa china, El extraño gratinado, ... Todas | |
Pimienta : Puede obtener más información al respecto, o ver otras recetas que lo utilizan, por ejemplo:Tarta de queso, Hummus verde, Vol-au-vent (Volován), Estofado de conejo, Zanahorias asadas a la provenzal, ... Todas |
Regístrese para recibir las nuevas recetas (próxima publicación en 26/05/2024)