Última puesta al día: El 8 Noviembre 2015
Palabras clave para esta receta:Preparación | Total |
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6 min. | 6 min. |
Para la receta | |||
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Valor energético | Proteínas | Glúcidos | Lípidos |
316 Kcal o 1 323 Kj | 17 gr | 134 gr | 32 gr |
16 % | 7 % | 13 % | 5 % |
Para 100 g | |||
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Valor energético | Proteínas | Glúcidos | Lípidos |
96 Kcal o 402 Kj | 5 gr | 41 gr | 10 gr |
5 % | 2 % | 4 % | 1 % |
Por persona | |||
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Valor energético | Proteínas | Glúcidos | Lípidos |
79 Kcal o 331 Kj | 4 gr | 34 gr | 8 gr |
4 % | 2 % | 3 % | 1 % |
Pan : Puede obtener más información al respecto, o ver otras recetas que lo utilizan, por ejemplo:Ensalada tibia de frijoles blancos, Croque-monsieur completo, Croque-monsieur blando con 3 quesos, Welsh, Tostadas a la plancha con puerros y Camembert, ... Todas | |
Aceite de oliva : Puede obtener más información al respecto, o ver otras recetas que lo utilizan, por ejemplo:Rodajas de pollo con champiñones y brócoli, Coles de Bruselas asadas con limón y salvia., Bizcocho de puerros y atún, Pastel bretón, Tortilla con tomates, ... Todas | |
Tomate : Puede obtener más información al respecto, o ver otras recetas que lo utilizan, por ejemplo:Pan bagnat, Bruschetta, Bocadillos mediterráneos, Tortilla con tomates, Tatin de tomates, ... Todas | |
Pimienta : Puede obtener más información al respecto, o ver otras recetas que lo utilizan, por ejemplo:Mayonesa de limón, Pesto morado, Ensalada templada de patatas y alcachofas moradas, Ensalada mexicana, Club sandwich "Tierra y Mar", ... Todas |
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