Última puesta al día: El 8 Noviembre 2015
Palabras clave para esta receta:Preparación | Total |
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6 min. | 6 min. |
Para la receta | |||
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Valor energético | Proteínas | Glúcidos | Lípidos |
316 Kcal o 1 323 Kj | 17 gr | 134 gr | 32 gr |
16 % | 7 % | 13 % | 5 % |
Para 100 g | |||
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Valor energético | Proteínas | Glúcidos | Lípidos |
96 Kcal o 402 Kj | 5 gr | 41 gr | 10 gr |
5 % | 2 % | 4 % | 1 % |
Por persona | |||
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Valor energético | Proteínas | Glúcidos | Lípidos |
79 Kcal o 331 Kj | 4 gr | 34 gr | 8 gr |
4 % | 2 % | 3 % | 1 % |
Pan : Puede obtener más información al respecto, o ver otras recetas que lo utilizan, por ejemplo:Bocadillos de clara de puerro y huevo pasado por agua, Ensalada Julia, Bocados de salmonete con semillas de amapola, Tostadas de Montlebon, Huevos ahumados, ... Todas | |
Aceite de oliva : Puede obtener más información al respecto, o ver otras recetas que lo utilizan, por ejemplo:Filete de pescado al limón confitado, Esponjoso de coliflor en moldecitos, Polenta parmentier, Paella, Arroz tailandés con verduritas, ... Todas | |
Tomate : Puede obtener más información al respecto, o ver otras recetas que lo utilizan, por ejemplo:Bruschetta, Ensalada de kalamata, como pelar tomates a la llama, Ensalada semicrujiente con gambas, Salsa pesto de tomate, ... Todas | |
Sal : Puede obtener más información al respecto, o ver otras recetas que lo utilizan, por ejemplo:Guacamole, Huevos de codorniz en botonera, Cantucci di Prato, Tostadas con espinacas y bechamel, Clafoutis de verduras, ... Todas |
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