Última puesta al día: El 3 Junio 2018
Palabras clave para esta receta:Preparación | Cocción | Total |
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45 min. | 26 min. | 1 hora 11 min. |
Para la receta | |||
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Valor energético | Proteínas | Glúcidos | Lípidos |
1 490 Kcal o 6 238 Kj | 32 gr | 40 gr | 171 gr |
75 % | 12 % | 4 % | 26 % |
Para 100 g | |||
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Valor energético | Proteínas | Glúcidos | Lípidos |
135 Kcal o 565 Kj | 3 gr | 4 gr | 16 gr |
7 % | 1 % | <1 % | 2 % |
Por persona | |||
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Valor energético | Proteínas | Glúcidos | Lípidos |
373 Kcal o 1 562 Kj | 8 gr | 10 gr | 43 gr |
19 % | 3 % | 1 % | 6 % |
Espinacas cocidas : Puede obtener más información al respecto, o ver otras recetas que lo utilizan, por ejemplo:Gratinado de espárragos y espinacas, Espinacas y salmón gratinados, Buñuelos de espinaca, Arroz cremoso con espinacas, Tarta fina de espinaca y patata, ... Todas | |
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Nata líquida : Puede obtener más información al respecto, o ver otras recetas que lo utilizan, por ejemplo:Pollo y puerros Tandoori, Crème brûlée de vainilla y chocolate, Espaguetis con mejillones y albahaca, Gratinado de pasta y jamón, Flan de manzana, ... Todas | |
Chalote : Puede obtener más información al respecto, o ver otras recetas que lo utilizan, por ejemplo:Pan con tomate, Judías verdes "Napoleón" , Salsa bearnesa, Espinacas frescas con nata, Tostadas noruegas, ... Todas |
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