Preparación | Cocción | Total |
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32 min. | 14 min. | 46 min. |
Para la receta | |||
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Valor energético | Proteínas | Glúcidos | Lípidos |
415 Kcal o 1 738 Kj | 15 gr | 33 gr | 25 gr |
21 % | 6 % | 3 % | 4 % |
Para 100 g | |||
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Valor energético | Proteínas | Glúcidos | Lípidos |
111 Kcal o 465 Kj | 4 gr | 9 gr | 7 gr |
6 % | 2 % | 1 % | 1 % |
Por persona | |||
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Valor energético | Proteínas | Glúcidos | Lípidos |
208 Kcal o 871 Kj | 7 gr | 16 gr | 13 gr |
10 % | 3 % | 2 % | 2 % |
Alcachofa violeta : Puede ver otras recetas que lo usan, por ejemplo:Tortilla de champiñones y alcachofas, Alcachofas a la poivrade, Gratinado de fin de verano, Asado de cerdo con salvia, cocido en bolsa, Polenta a la india, ... Todas | |
Patatas cocidas : Puede ver otras recetas que lo usan, por ejemplo:Tarta fina de espinaca y patata, Ceviche de Erika, Ensalada de judías verdes y patatas con pimentón, Gratinado de acelgas y patatas , Pastel de puerros y patatas, ... Todas | |
Carne cocida : Puede ver otras recetas que lo usan, por ejemplo:Gratinado alpino, Cassoulet estilo parmentier, Puré de topinambures y puerros, Sandwich de bistrot, Gratinado de puerros con queso Morbier, ... Todas | |
Aceite de oliva : Puede obtener más información al respecto, o ver otras recetas que lo utilizan, por ejemplo:Vaso de 4 pisos, Pan con tomate, Potimarron asado al jugo de carne, Arroz con verduras verdes, Endivias gratinadas, ... Todas |
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