Preparación | Cocción | Total |
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32 min. | 14 min. | 46 min. |
Para la receta | |||
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Valor energético | Proteínas | Glúcidos | Lípidos |
1 245 Kcal o 5 213 Kj | 44 gr | 98 gr | 75 gr |
62 % | 17 % | 9 % | 11 % |
Para 100 g | |||
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Valor energético | Proteínas | Glúcidos | Lípidos |
111 Kcal o 465 Kj | 4 gr | 9 gr | 7 gr |
6 % | 2 % | 1 % | 1 % |
Por persona | |||
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Valor energético | Proteínas | Glúcidos | Lípidos |
208 Kcal o 871 Kj | 7 gr | 16 gr | 13 gr |
10 % | 3 % | 2 % | 2 % |
Alcachofa violeta : Puede ver otras recetas que lo usan, por ejemplo:Alcachofas a la poivrade, Tortilla de champiñones y alcachofas, Gratinado de fin de verano, Ensalada verde y tortilla pequeña, Ensalada templada de patatas y alcachofas moradas, ... Todas | |
Patatas cocidas : Puede ver otras recetas que lo usan, por ejemplo:Ensalada de remolacha a la polonesa, Gratinado Parmentier, Bruselas Frichti, Puré de patacas con foie gras, Ensalada de judías verdes y patatas con pimentón, ... Todas | |
Carne cocida : Puede ver otras recetas que lo usan, por ejemplo:Gratinado de puerros con queso Morbier, Sandwich de bistrot, Puré de topinambures y puerros, Ensalada de lentejas y embutidos, Hachis parmentier, ... Todas | |
Aceite de oliva : Puede obtener más información al respecto, o ver otras recetas que lo utilizan, por ejemplo:Clafoutis de verduras, Pasta con tomates cherry, aceitunas y queso feta, Pequeñas capitalizaciones, Pescado tahitiano, Polenta parmentier, ... Todas |
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