Preparación | Cocción | Total |
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29 min. | 21 min. | 50 min. |
Para la receta | |||
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Valor energético | Proteínas | Glúcidos | Lípidos |
892 Kcal o 3 735 Kj | 37 gr | 76 gr | 49 gr |
45 % | 14 % | 7 % | 7 % |
Para 100 g | |||
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Valor energético | Proteínas | Glúcidos | Lípidos |
58 Kcal o 243 Kj | 2 gr | 5 gr | 3 gr |
3 % | 1 % | <1 % | <1 % |
Por persona | |||
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Valor energético | Proteínas | Glúcidos | Lípidos |
297 Kcal o 1 243 Kj | 12 gr | 25 gr | 16 gr |
15 % | 5 % | 2 % | 2 % |
Leche entera : Puede obtener más información al respecto, o ver otras recetas que lo utilizan, por ejemplo:Patatas estilo bourguignon, Preparación de base para flan, Crema de apionabo y sésamo, Pan de miga, Crema de chocolate crujiente, mousse de café irlandés, ... Todas | |
Aceite de oliva : Puede obtener más información al respecto, o ver otras recetas que lo utilizan, por ejemplo:Pan con aceitunas y pesto, Tarta sudamericana, Pequeñas magdalenas saladas con 2 quesos, Ensalada nizarda, Tarta fina de calabacín y menta, ... Todas | |
Puerro : Puede obtener más información al respecto, o ver otras recetas que lo utilizan, por ejemplo:Marmita normanda, Filete mignon con hierbas y juliana de verduras, Sopa de puerros y tupinambos, Arroz de pollo con puerros, Vieiras gratinadas, ... Todas | |
Apionabo : Puede ver otras recetas que lo usan, por ejemplo:Ensalada de apio bistró, Sopa de apionabo y mostaza, Marmita normanda, Gratinado de apio y champiñones, Sopa de apionabo y perejil, ... Todas |
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