Última puesta al día: El 15 Agosto 2021
Palabras clave para esta receta:Preparación | Cocción | Total |
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19 min. | 17 min. | 36 min. |
Para la receta | |||
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Valor energético | Proteínas | Glúcidos | Lípidos |
3 699 Kcal o 15 487 Kj | 252 gr | 839 gr | 345 gr |
185 % | 97 % | 79 % | 52 % |
Para 100 g | |||
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Valor energético | Proteínas | Glúcidos | Lípidos |
121 Kcal o 507 Kj | 8 gr | 28 gr | 11 gr |
6 % | 3 % | 3 % | 2 % |
Por persona | |||
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Valor energético | Proteínas | Glúcidos | Lípidos |
308 Kcal o 1 290 Kj | 21 gr | 70 gr | 29 gr |
15 % | 8 % | 7 % | 4 % |
Espinacas cocidas : Puede obtener más información al respecto, o ver otras recetas que lo utilizan, por ejemplo:Polenta con espinacas y huevo pasado por agua, Rollitos crujientes de espinacas, Tarta fina de espinaca y patata, Paquetitos de brick con espinaca, Trozos de pollo con espinacas cremosas, ... Todas | |
Queso : Puede ver otras recetas que lo usan, por ejemplo:Torcido Poitevino, Grilled cheese, Tartines de Kérinou, Bocaditos al estilo bistró, Coliflor en rodajas con 3 quesos, ... Todas | |
Mantequilla : Puede obtener más información al respecto, o ver otras recetas que lo utilizan, por ejemplo:Galletas de pistacho, Masa quebrada (Masa brisée), Galettes bretonas, Cannelés, Galletas de limón, ... Todas | |
Pan : Puede obtener más información al respecto, o ver otras recetas que lo utilizan, por ejemplo:Bocadillos Époisses, Croque-monsieur completo, Panzanella, Pan-quiché, Bocadillos de viticultor, ... Todas |
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