Preparación | Total |
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24 min. | 24 min. |
Para la receta | |||
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Valor energético | Proteínas | Glúcidos | Lípidos |
1 973 Kcal o 8 261 Kj | 99 gr | 198 gr | 87 gr |
99 % | 38 % | 19 % | 13 % |
Para 100 g | |||
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Valor energético | Proteínas | Glúcidos | Lípidos |
91 Kcal o 381 Kj | 5 gr | 9 gr | 4 gr |
5 % | 2 % | 1 % | 1 % |
Por persona | |||
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Valor energético | Proteínas | Glúcidos | Lípidos |
164 Kcal o 687 Kj | 8 gr | 17 gr | 7 gr |
8 % | 3 % | 2 % | 1 % |
Garbanzos en lata : Puede ver otras recetas que lo usan, por ejemplo:Puré de coliflor y garbanzos, Ensalada de garbanzos, Hummus verde, Hummus, Espinacas y garbanzos estilo milanés, ... Todas | |
Coliflor : Puede ver otras recetas que lo usan, por ejemplo:Ensalada cremosa de coliflor y aguacate, Sopa estilo Du Barry, Coliflor asada, Chorba, Gratinado "a la parrilla por dentro", ... Todas | |
Yogur griego : Puede ver otras recetas que lo usan, por ejemplo:Brick espinaca acajú., Salsa ligera con hierbas, Buñuelos de espinaca, Cubos de salmón al estilo de Creta, Tzatziki, ... Todas | |
Zumo de limón : Puede ver otras recetas que lo usan, por ejemplo:Kebab casero, Salsa pesto de tomate, Tarta de frutas exóticas, Tomates mariquita, Brick espinaca acajú., ... Todas |
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