Última puesta al día: El 5 Febrero 2017
Palabras clave para esta receta:Preparación | Cocción | Total |
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15 min. | 50 min. | 1 hora 5 min. |
Para la receta | |||
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Valor energético | Proteínas | Glúcidos | Lípidos |
2 064 Kcal o 8 642 Kj | 126 gr | 151 gr | 107 gr |
103 % | 48 % | 14 % | 16 % |
Para 100 g | |||
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Valor energético | Proteínas | Glúcidos | Lípidos |
129 Kcal o 540 Kj | 8 gr | 9 gr | 7 gr |
6 % | 3 % | 1 % | 1 % |
Por persona | |||
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Valor energético | Proteínas | Glúcidos | Lípidos |
516 Kcal o 2 160 Kj | 31 gr | 38 gr | 27 gr |
26 % | 12 % | 4 % | 4 % |
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Zanahoria : Puede obtener más información al respecto, o ver otras recetas que lo utilizan, por ejemplo:Macedonia de verduras, Cuscús, Risotto cremoso con verduras y granos de lino, Pollo estilo chino, Parmentier al revés, ... Todas | |
Chalote : Puede obtener más información al respecto, o ver otras recetas que lo utilizan, por ejemplo:Pan de queso, Ternera "Au vert", Espinacas y coliflor con bechamel de sésamo, Verduras verdes a la sartén, 4 pequeños bollos de crema, ... Todas |
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