Última puesta al día: El 22 Junio 2016
Palabras clave para esta receta:Preparación | Reposo | Cocción | Total |
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30 min. | 2 horas | 10 min. | 2 horas 40 min. |
Para la receta | |||
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Valor energético | Proteínas | Glúcidos | Lípidos |
1 044 Kcal o 4 371 Kj | 39 gr | 33 gr | 84 gr |
52 % | 15 % | 3 % | 13 % |
Para 100 g | |||
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Valor energético | Proteínas | Glúcidos | Lípidos |
275 Kcal o 1 151 Kj | 10 gr | 9 gr | 22 gr |
14 % | 4 % | 1 % | 3 % |
Por persona | |||
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Valor energético | Proteínas | Glúcidos | Lípidos |
522 Kcal o 2 186 Kj | 19 gr | 16 gr | 42 gr |
26 % | 7 % | 2 % | 6 % |
Filete de pescado : Puede ver otras recetas que lo usan, por ejemplo:Marmita "tierra y mar", Mousse de pescado, Bocaditos de filete de pescado con espinacas, Filetes de pescado a la parrilla, repollo con Noilly Prat, Ceviche de Erika, ... Todas | |
Aceite : Puede obtener más información al respecto, o ver otras recetas que lo utilizan, por ejemplo:Como evitar que la mantequilla se queme durante la cocción, Salsa remoulade, Huevos cocotte con queso Comté, Hachis parmentier, Salchicha de Morteau campestre, ... Todas | |
Curry : Puede ver otras recetas que lo usan, por ejemplo:Curry indio de verduras, Curry de coliflor, Aguacate con gambas fritas, Papadums, Pollo al curry express, ... Todas | |
Pan molido : Puede ver otras recetas que lo usan, por ejemplo:Pescado a la bordelesa, Tomates a la provenzal, Trocitos de pescado crujientes, Mini-fondu de queso Mont d'or y patatas, Crema de alcachofas al estilo Condado, ... Todas |
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