Preparación | Total |
---|---|
22 min. | 22 min. |
Para la receta | |||
---|---|---|---|
Valor energético | Proteínas | Glúcidos | Lípidos |
864 Kcal o 3 617 Kj | 38 gr | 36 gr | 63 gr |
32 % | 11 % | 3 % | 7 % |
Para 100 g | |||
---|---|---|---|
Valor energético | Proteínas | Glúcidos | Lípidos |
117 Kcal o 490 Kj | 5 gr | 5 gr | 9 gr |
4 % | 1 % | <1 % | 1 % |
Por persona | |||
---|---|---|---|
Valor energético | Proteínas | Glúcidos | Lípidos |
216 Kcal o 904 Kj | 10 gr | 9 gr | 16 gr |
8 % | 3 % | 1 % | 2 % |
Brócoli : Puede ver otras recetas que lo usan, por ejemplo:Verduras verdes a la sartén, 4 pequeños bollos de crema, Puerros y brócoli a la flamenca , Flan de brócoli, Cómo preparar brócoli, ... Todas | |
Atún en aceite : Puede ver otras recetas que lo usan, por ejemplo:Ensalada de calabacines tiernos, Ensalada hindú, Ensalada de arroz y brócoli violeta, Bizcocho de puerros y atún, Ensalada mezclada de pepino y salmón, ... Todas | |
Tomate : Puede obtener más información al respecto, o ver otras recetas que lo utilizan, por ejemplo:Frijoles con tomate, Tarta de tomates, Ensalada nizarda, Tabulé de coliflor, Salsa de tomate picante, ... Todas | |
Chalote : Puede obtener más información al respecto, o ver otras recetas que lo utilizan, por ejemplo:Puré estilo Gales, Vieiras con acedera y vermú Noilly, Curry de coliflor, Pan con tomate, Escalopes de ternera con nata, ... Todas |
Regístrese para recibir las nuevas recetas (próxima publicación en 19/05/2024)