Preparación | Cocción | Total |
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40 min. | 8 min. | 48 min. |
Para la receta | |||
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Valor energético | Proteínas | Glúcidos | Lípidos |
475 Kcal o 1 989 Kj | 29 gr | 37 gr | 24 gr |
24 % | 11 % | 3 % | 4 % |
Para 100 g | |||
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Valor energético | Proteínas | Glúcidos | Lípidos |
158 Kcal o 662 Kj | 10 gr | 12 gr | 8 gr |
8 % | 4 % | 1 % | 1 % |
Por persona | |||
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Valor energético | Proteínas | Glúcidos | Lípidos |
119 Kcal o 498 Kj | 7 gr | 9 gr | 6 gr |
6 % | 3 % | 1 % | 1 % |
Salmón ahumado : Puede ver otras recetas que lo usan, por ejemplo:Rillettes de salmón, Gofres de patata con salmón ahumado, Quiche salmón-espinaca, Patatas con salmón ahumado, Espaguetis al salmón ahumado, ... Todas | |
Hoja de pasta brick : Puede ver otras recetas que lo usan, por ejemplo:Paquetitos de brick con espinaca, Brick espinaca acajú., Rollitos crujientes de espinacas, Ladrillos de espinacas y queso gratinados, Crujiente de queso, ... Todas | |
Hierbas de su elección : Puede ver otras recetas que lo usan, por ejemplo:Ensalada de remolacha con pollo a la parrilla, Folletos marinos, Pequeñas brochetas "tierra y mar, Ensalada de tomate, Sopa china, ... Todas | |
Huevo duro : Puede obtener más información al respecto, o ver otras recetas que lo utilizan, por ejemplo:Ensalada de arroz y brócoli violeta, Ensalada de endibias rojas al estilo bistro, Bocadillos a la italiana de Seb, Gratinado de espinacas Mornay, Huevos mayonesa, ... Todas |
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