Última puesta al día: El 23 Septiembre 2012
Palabras clave para esta receta:Preparación | Reposo | Cocción | Total |
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1 hora 11 min. | 5 min. | 10 min. | 1 hora 26 min. |
Para la receta | |||
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Valor energético | Proteínas | Glúcidos | Lípidos |
2 153 Kcal o 9 014 Kj | 63 gr | 148 gr | 137 gr |
108 % | 24 % | 14 % | 21 % |
Para 100 g | |||
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Valor energético | Proteínas | Glúcidos | Lípidos |
102 Kcal o 427 Kj | 3 gr | 7 gr | 6 gr |
5 % | 1 % | 1 % | 1 % |
Por persona | |||
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Valor energético | Proteínas | Glúcidos | Lípidos |
538 Kcal o 2 252 Kj | 16 gr | 37 gr | 34 gr |
27 % | 6 % | 3 % | 5 % |
Caldo de verduras : Puede obtener más información al respecto, o ver otras recetas que lo utilizan, por ejemplo:Caldo ligero con brécol, Curry indio de verduras, Sopa con espinaca fresca, Espárragos en guisantes, Sopa de verduras "Paysanne", ... Todas | |
Arroz : Puede ver otras recetas que lo usan, por ejemplo:Kulibiak en terrina, Rollitos crujientes de espinacas, Arroz pilaf, Arroz con leche indio, Arroz con leche chantilly, ... Todas | |
Guisantes : Puede ver otras recetas que lo usan, por ejemplo:Sopa minestrone, Paella, Huevos cocotte a la francesa, Ensalada de guisantes y aguacate, Salmón en papillote con verduritas, ... Todas | |
Parmesano (o Parmigiano Reggiano) : Puede ver otras recetas que lo usan, por ejemplo:Rollitos crujientes de pollo y puerros, Espaguetis con tomate y pesto, Coles de Bruselas asadas con limón y salvia., Galletas sablé de acajú y parmesano, Crackers de pesto, ... Todas |
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