Preparación | Cocción | Total |
---|---|---|
55 min. | 55 min. | 1 hora 50 min. |
Para la receta | |||
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Valor energético | Proteínas | Glúcidos | Lípidos |
978 Kcal o 4 095 Kj | 39 gr | 79 gr | 55 gr |
49 % | 15 % | 7 % | 8 % |
Para 100 g | |||
---|---|---|---|
Valor energético | Proteínas | Glúcidos | Lípidos |
73 Kcal o 306 Kj | 3 gr | 6 gr | 4 gr |
4 % | 1 % | 1 % | 1 % |
Por persona | |||
---|---|---|---|
Valor energético | Proteínas | Glúcidos | Lípidos |
489 Kcal o 2 047 Kj | 20 gr | 39 gr | 28 gr |
24 % | 8 % | 4 % | 4 % |
Leche entera : Puede obtener más información al respecto, o ver otras recetas que lo utilizan, por ejemplo:Gratinado de apio y champiñones, Gnocchi (ñoquis) a la romana , Preparación para quiché, Panecillos de leche, Sopa de apio a la bourguignonne, ... Todas | |
Coliflor : Puede ver otras recetas que lo usan, por ejemplo:Gratinado de coliflor al parmesano, Gratinado de coliflor a la mostaza, Dúo cremoso de coles, Coliflor crujiente con limón, Ensalada de coliflor, frijoles rojos y aguacate, ... Todas | |
Patatas : Puede obtener más información al respecto, o ver otras recetas que lo utilizan, por ejemplo:Potatoes, Filetes de lenguado a la Dieppoise, Truffada original, Estofado de pescador, Patatas gratinadas, ... Todas | |
Col verde : Puede obtener más información al respecto, o ver otras recetas que lo utilizan, por ejemplo:Salmón a la sartén con col verde, Ensalada de col estilo bistró, Juliana de col y jamón, Estofado de pescador, Col rellena, ... Todas |
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