Preparación | Cocción | Total |
---|---|---|
22 min. | 29 min. | 51 min. |
Para la receta | |||
---|---|---|---|
Valor energético | Proteínas | Glúcidos | Lípidos |
3 621 Kcal o 15 160 Kj | 231 gr | 501 gr | 332 gr |
181 % | 89 % | 47 % | 50 % |
Para 100 g | |||
---|---|---|---|
Valor energético | Proteínas | Glúcidos | Lípidos |
181 Kcal o 758 Kj | 12 gr | 25 gr | 17 gr |
9 % | 4 % | 2 % | 3 % |
Por pieza | |||
---|---|---|---|
Valor energético | Proteínas | Glúcidos | Lípidos |
302 Kcal o 1 264 Kj | 19 gr | 42 gr | 28 gr |
15 % | 7 % | 4 % | 4 % |
Jamón : Puede ver otras recetas que lo usan, por ejemplo:Quiche de 2 quesos, Ensalada de apio bistró, Rilletes, Involtini, Sandwich croque-monsieur, ... Todas | |
Salsa bechamel : Puede obtener más información al respecto, o ver otras recetas que lo utilizan, por ejemplo:Endivias gratinadas, Tarta de puerros y mimolette, Lasaña boloñesa, Gratinado de patatas y brócoli, Gratinado de espárragos y espinacas, ... Todas | |
Queso rallado : Puede obtener más información al respecto, o ver otras recetas que lo utilizan, por ejemplo:Sandwich croque-monsieur, Gratinado de apio y champiñones, Parmentier de rabo de buey, Patatas en croque-monsieur, Coliflor gratinado con especias, ... Todas | |
Pan : Puede obtener más información al respecto, o ver otras recetas que lo utilizan, por ejemplo:Tostadas a la cebolleta, Bruschetta y mozzarella, Grilled cheese huevo y espinaca, Tostadas francesas al estilo cordon bleu, Tartines de Kérinou, ... Todas |
Regístrese para recibir las nuevas recetas (próxima publicación en 16/06/2024)