Última puesta al día: El 30 Diciembre 2019
Palabras clave para esta receta:Preparación | Cocción | Total |
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1 hora 9 min. | 15 min. | 1 hora 24 min. |
Para la receta | |||
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Valor energético | Proteínas | Glúcidos | Lípidos |
2 550 Kcal o 10 676 Kj | 210 gr | 49 gr | 167 gr |
128 % | 81 % | 5 % | 25 % |
Para 100 g | |||
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Valor energético | Proteínas | Glúcidos | Lípidos |
144 Kcal o 603 Kj | 12 gr | 3 gr | 9 gr |
7 % | 5 % | <1 % | 1 % |
Por persona | |||
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Valor energético | Proteínas | Glúcidos | Lípidos |
638 Kcal o 2 671 Kj | 52 gr | 12 gr | 42 gr |
32 % | 20 % | 1 % | 6 % |
Mejillones : Puede ver otras recetas que lo usan, por ejemplo:Marmita normanda, Ensalada de Coco de Paimpol (frijol blanco), Mejillones con arroz negro, Estofado de marisco y verduras a la bretona, Mejillones rellenos con mantequilla de caracol, ... Todas | |
Col (repollo) : Puede obtener más información al respecto, o ver otras recetas que lo utilizan, por ejemplo:Ensalada acidulada de col y patatas, Coles asadas con limón, Atún marinado y col, Filetes de pescado a la parrilla, repollo con Noilly Prat, ... Todas | |
Nata líquida : Puede obtener más información al respecto, o ver otras recetas que lo utilizan, por ejemplo:Gratinado de potimarron y patatas ahumadas, Filete mignon con salsa de mostaza y estragón, Parmesano gratinado, Tagliatelles con almejas, Tarta de pomelo, ... Todas | |
Cebolla : Puede obtener más información al respecto, o ver otras recetas que lo utilizan, por ejemplo:Cerdo deshilachado, Tian de verduras, Estofado de conejo, Mejillones a la marinera, Gigot de 7 horas, ... Todas |
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