Tarta panadera de atún y champiñones
Una tarta panadera es una tarta hecha con masa de pan, a veces se le llama "pizza de panadero".
En esta versión no hay tomates, sino una preparación de atún y setas.
En esta versión no hay tomates, sino una preparación de atún y setas.
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Última puesta al día: El 10 Mayo 2023
Palabras clave para esta receta:Para 3 personas, necesita:
- 1
250 g de masa de pan - 2
150 g de champiñones de París - 3
½ cebolla - 4
2 cucharas soperas de aceite de oliva - 5
100 g de atún en aceite - 6
100 g de nata - 7
sal - 8
pimienta - Peso total de estos ingredientes : 693 gramos
Cuanto tiempo ?
Para hacer esta receta:
| Preparación | Cocción | Total |
|---|---|---|
| 25 min. | 37 min. | 1 hora 2 min. |
¿A qué hora?
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La receta paso a paso
Etapa 1 - 5 min.
Extienda con el rodillo 250 g de masa de pan, según la forma de su molde, cuadrado...
Etapa 4 - 2 min.
Prepare y pique ½ cebolla.
En una olla grande a fuego medio, caliente 2 cucharas soperas de aceite de oliva y cuando esté bien caliente agregue la cebolla, sal y pimineta, cocine 1 o 2 minutos, sin coloración.
En una olla grande a fuego medio, caliente 2 cucharas soperas de aceite de oliva y cuando esté bien caliente agregue la cebolla, sal y pimineta, cocine 1 o 2 minutos, sin coloración.
Etapa 5 - 1 min.
Agregue los champiñones cortados...
Etapa 6 - 5 min.
...y mezcle bien.
Cocine unos 5 minutos, las setas deben estar tiernas.
Cocine unos 5 minutos, las setas deben estar tiernas.
Etapa 7 - 1 min.
Agregue 100 g de atún en aceite.
Etapa 8 - 2 min.
Luego 100 g de nata y mezcle bien.
Verifique la sazón y retire del fuego.
Precaliente su horno a 220°C (430°F).
Verifique la sazón y retire del fuego.
Precaliente su horno a 220°C (430°F).
Etapa 9 - 3 min.
Coloque el molde con la preparación de las setas y hornee...
Etapa 10 - 30 min.
...durante unos 30 minutos.
Observaciones
Esta receta básica puede ser declinada de muchas maneras, cambiando el relleno según su inspiración.
Conservación
Varias semanas en la nevera, protegido por un film alimenticio.
Fuente
Casera.
Información dietética
| Para la receta | |||
|---|---|---|---|
| Valor energético | Proteínas | Glúcidos | Lípidos |
| 948 Kcal o 3 969 Kj | 53 gr | 178 gr | 83 gr |
| 47 % | 21 % | 17 % | 13 % |
| Para 100 g | |||
|---|---|---|---|
| Valor energético | Proteínas | Glúcidos | Lípidos |
| 137 Kcal o 574 Kj | 8 gr | 26 gr | 12 gr |
| 7 % | 3 % | 2 % | 2 % |
| Por persona | |||
|---|---|---|---|
| Valor energético | Proteínas | Glúcidos | Lípidos |
| 316 Kcal o 1 323 Kj | 18 gr | 59 gr | 28 gr |
| 16 % | 7 % | 6 % | 4 % |
¿Cuánto cuesta?
- Para 3 personas : 2.33 €
- Por persona : 0.78 €
Nota: Tenga en cuenta que estos precios son sólo una estimación, puede consultar la tabla de precios por ingrediente utilizada para esta estimación.
Esta receta utiliza (entre otros)
 | Masa de pan : Puede obtener más información al respecto, o ver otras recetas que lo utilizan, por ejemplo:Pan gourmet con queso Comté y frutos secos, Pan gourmet de Parma, Pizza de panadero, Pan sorpresa, Pan de primavera, ... Todas |
 | Champiñones de París : Puede ver otras recetas que lo usan, por ejemplo:Blanqueta de ternera, Pollo lilés, Ensalada tahitiana, Escalope de cerdo con champiñones y crema de salvia, Crumble Comtois, ... Todas |
 | Atún en aceite : Puede ver otras recetas que lo usan, por ejemplo:Aguacate con atún, Ensalada de calabacín crujiente y setas, Patatas al horno, huevo escalfado y salsa de atún, Pizza de panadero, Tomates mariquita, ... Todas |
 | Nata : Puede obtener más información al respecto, o ver otras recetas que lo utilizan, por ejemplo:Spaghetti Carbonara, Espaguetis al salmón ahumado, Tarta panadera de pollo y patatas, Pastel de recompensa para Alison, Rillettes de caballa, ... Todas |
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