Preparación | Cocción | Total |
---|---|---|
1 hora 35 min. | 45 min. | 2 horas 15 min. |
1 | Primera cocción de las cigalasCocínelasdurante 30 segundos en agua hirviendo con sal y, a continuación, refrésquelas con agua fría.Pélalos, reserva las colas y guarda también la mitad de las cabezas de los langostinos para el futuro fumet. | |
2 | Preparación del fumet de cigalasPreparar1 Ramillete aromático, y picar finamente 30 g de cebolla. | |
3 | En una cacerola grande a fuego medio, derrita el Ing3, añada la cebolla picada y sazone con sal y pimienta. Cocer durante 1 minuto sin que se dore. | |
4 | Añadir las cabezas de langostinos... | |
5 | ...y aplastarlos bruscamente con un rodillo, por ejemplo. | |
6 | Verter 200 ml de agua e 200 ml de vino blanco seco, luego añadir el bouquet garni. | |
7 | Llevar a ebullición, luego bajar el fuego al mínimo y dejar que se reduzca lentamente a la mitad. Es durante esta suave cocción cuando se crea el fumet, por el contacto entre el vino y el agua, los aromas del bouquet garni y el sabor de las cabezas de las cigalas. | |
8 | Labrunoise finade verdurasMientrasse reduce el caldo, lavar y pelar 2 zanahorias e 3 nabos, y cortarlas en dados pequeños (brunoise fina).Lava el calabacín y corta también la parte con la piel verde en dados muy pequeños (el calabacín restante lo utilizarás en otra receta). No es ningún secreto, ¡este paso es cosa de romanos! | |
9 | Hervir una olla grande de agua con sal. Coloque un colador metálico fino en el fondo de la cazuela, lo que permitirá retirar rápidamente las verduras cortadas en dados. | |
10 | Echar los calabacines troceados en el agua, esperar a que vuelva a hervir y sacarlos inmediatamente del agua simplemente levantando el colador. | |
11 | Pasar los dados de calabacín por agua fría para detener la cocción... | |
12 | ...escúrralos bien y colóquelos sobre una hoja de papel de cocina mientras espera. | |
13 | Hacer lo mismo con las zanahorias y los nabos cortados en dados, que se pueden cocer juntos, y 30 segundos más que los calabacines. Nota: No tire necesariamente el agua de cocción, se ha convertido en algo más que eso. | |
14 | Segunda cocción de las cigalasEnuna sartén a fuego vivo, derretir 30 g de mantequilla, y cuando esté caliente añadir las colas de cigala.Dorarlas durante uno o dos minutos y reservar. | |
15 | Preparación de la cobertura gratinadaVolvemosal caldo reducido a la mitad, lo colamos en un bol y nos quedamos sólo con la parte líquida, desechamos el resto. | |
16 | Volver a verter el líquido en la olla (enjuagada), teniendo cuidado de no verter en el fondo del caldo filtrado, que contiene mucha arena y debe desecharse. | |
17 | Volver a poner el caldo a fuego medio y reducir de nuevo a la mitad. | |
18 | Añadir 250 ml de nata líquida, salpimentar un poco y comprobar la sazón. | |
19 | Llevar a ebullición, retirar del fuego e incorporar la 20 g de maizena diluida en un poco de agua fría. La mezcla espesará muy rápidamente, que es lo que quieres conseguir para poder cubrir la parte superior del gratinado. Reserva | |
20 | Montaje del gratinadoPrecalienteel horno a 200°C.Unte con mantequilla una fuente para gratinar y extienda las verduras cortadas en dados en una capa uniforme. | |
21 | Colocar encima las colas de cigala salteadas. | |
22 | Cubrir con la mezcla. | |
23 | Hornear y servirCocinaren el horno durante unos 15 minutos, hasta que la parte superior se haya dorado un poco (no dude en darle un poco de grill al final si es necesario). | |
24 | Sírvelo en un plato (caliente), procurando poner las verduras debajo y los langostinos encima. |