Filetes de lenguado a la Dieppoise

Una receta del sitio micocina-facil.com
27 Octubre 2026 98 K4.1
Filetes de lenguado a la Dieppoise
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Para 6 personas, necesita:

Duraciones:

PreparaciónCocciónTotal
30 min.1 hora1 hora 30 min.

La receta paso a paso

1

Marisco


Limpiar y lavar 300 g de almejas, 300 g de mejillones e 300 g de almejas.
Filetes de lenguado a la Dieppoise : Paso 1
2En una cacerola grande a fuego alto, vierta el 2 cucharas soperas de aceite de oliva.

Cuando esté caliente, echar el marisco, luego 200 ml de vino blanco seco y tapar.
Filetes de lenguado a la Dieppoise : Paso 2
3Cocer durante 2 ó 3 minutos hasta que se abran todas las conchas.

Retírelos de la sartén con una espumadera o una araña y póngalos en un colador.

No tire el jugo de cocción.
Filetes de lenguado a la Dieppoise : Paso 3
4Verter 3/4 partes del zumo a través de un colador muy fino en una cacerola más pequeña.

Deseche el último cuarto del zumo, que suele estar lleno de arena de las cáscaras.
Filetes de lenguado a la Dieppoise : Paso 4
5Poner el cazo que contiene el zumo a fuego lento, destapado, y reducir 3/4 partes.Filetes de lenguado a la Dieppoise : Paso 5
6Mientras tanto, deseche las cáscaras y póngalas en un bol.

Reservar.
Filetes de lenguado a la Dieppoise : Paso 6
7

Champiñones


Pela y corta los champiñones en láminas.
Filetes de lenguado a la Dieppoise : Paso 7
8En una sartén a fuego fuerte, verter 3 cucharas soperas de aceite de oliva.

Cuando esté caliente, añade los champiñones laminados y saltéalos hasta que se doren.

Nota: No añadir sal hasta el final de la cocción para que las setas no se cuezan demasiado.

Reservar.
Filetes de lenguado a la Dieppoise : Paso 8
9

Las patatas


Pela y lava las 750 g de patatas, córtalas en trozos grandes y cuécelas en agua hirviendo con sal (recuerda empezar con agua fría, para reducir el riesgo de que las patatas revienten).

Escurrir una vez cocidos y mantener calientes.
Filetes de lenguado a la Dieppoise : Paso 9
10

La salsa de nata


En un cazo pequeño, vierta 3 cucharadas de jugo de marisco reducido y 200 ml de nata líquida.

No añada sal (el zumo es muy salado, lo cual es normal), pero añada mucha pimienta y deje que espese a fuego lento, removiendo de vez en cuando.
Filetes de lenguado a la Dieppoise : Paso 10
11Verter el marisco y las setas en la salsa, comprobar la sazón y dejar reposar a fuego muy lento.Filetes de lenguado a la Dieppoise : Paso 11
12

Los filetes de lenguado


Asegúrate de que tu pescadero te los ha preparado añadiendo pimienta y sal por cada lado.
Filetes de lenguado a la Dieppoise : Paso 12
13En una sartén grande, derretir y dejar espumar.

Colocar los filetes de lenguado en la sartén y dejar que se doren por ambos lados.
Filetes de lenguado a la Dieppoise : Paso 13
14Mientras se cocinan, unte los filetes con la mantequilla de cocción: incline la sartén, saque un poco de mantequilla de cocción con una cuchara y viértala sobre los filetes de lenguado (hágalo varias veces).

Calentar los platos de servir.
Filetes de lenguado a la Dieppoise : Paso 14
15

Presentación


En cada plato, caliente (esto es importante), colocar 2 medios filetes de lenguado uno encima del otro.

Coloque los trozos de patata a un lado y cúbralos generosamente con la salsa de marisco y setas.

Decorar con hojas de perejil y servir inmediatamente.
Filetes de lenguado a la Dieppoise : Paso 15

Observaciones

Si no tiene exactamente los mariscos indicados, no dude en utilizar los de temporada o simplemente los que tenga a mano. También se pueden utilizar gambas o cigalas.
En el paso 10 probablemente te sobrará algo de zumo, no lo tires sino congélalo en "cubitos", como para el dorado, luego puedes hacer sabrosas salsas para acompañar pescados y mariscos.
Ver esta receta : https://micocina-facil.com/poissons/receta-filetes-de-lenguado-a-la-dieppoise.php
El 14 Noviembre 2026 .
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