Preparación | Cocción | Total |
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30 min. | 5 min. | 35 min. |
1 | Las hojasPrepare 1 cebolleta. | |
2 | Lave y luego escurra 200 g de hojas comestibles (aquí hojas de remolacha). | |
3 | En una sartén a fuego medio, caliente 3 cucharas soperas de aceite de oliva y cuando esté bien caliente añada la cebolleta, sal, pimienta y cocine 1 minuto sin coloración. | |
4 | Agregue las hojas... | |
5 | ...y cocine revolviendo, las hojas reducirán de volumen considerablemente en 2 o 3 minutos, se dice "caen". | |
6 | Cocine todavia 1 o 2 minutos, luego rectifique la sazón y reserve. | |
7 | La polentaPrepare una polenta cremosa con 100 g de Polenta y 500 ml de leche entera (siga estos consejos). | |
8 | Mezcle las hojas y la polenta. | |
9 | Su polenta con hojas de verdura está lista. |