3 : Prepare 400 g de Espárragos, aquí una mezcla de verdes y blancos.
4 : Cocínelos en agua hirviendo salada hasta que estén tiernos.
5 : Escurralos y córtelos en pequeños tramos. Reserve.
6 : En una sartén grande (si es posible no adhesiva) a fuego vivo, vierta 3 cucharas soperas de aceite de oliva y cuando esté bien caliente, agregue los trozos de filete mignon, salpimiente y fría. Separe luego en un plato.
7 : En la misma sartén, a fuego medio esta vez, derrita 1 nuez de mantequilla y cuando esté bien caliente añada el chalote cortado. Salpimiente y cocine 1 o 2 minutos.
9 : Añada 200 ml de nata líquida, salpimente y luego lleve a ebullición. Deje reducir a la mitad.
10 : Agregue los pedazos del filete mignon y los espárragos, mezcle bien, rectifique la sazón y deje calentar el conjunto otros 2 o 3 minutos.
11 : Sirva al plato. También puede acompañar con arroz, pasta o un puré de patatas.
Observaciones
Por supuesto, si no tiene espárragos blancos y verdes, sólo una de las dos clases también estará bien. Puede cambiar el filete mignon por otra carne blanca, ternera o pollo, por ejemplo.