Sopa de hojas comestibles

Una receta del sitio micocina-facil.com
48K3.8 10 Abril 2019
Sopa de hojas comestibles
Imprimer cette page - Quitar las fotos

Para 1 litro 500 ml, necesita:

Duraciones:

PreparaciónCocciónTotal
17 min.25 min.42 min.

La receta paso a paso

1Recupere 200 g de hojas comestibles.

Sea que haya comprado nabos y rábanos para otra receta, o bien si va al mercado, por ejemplo, pídalos a su verdulero, que probablemente se los dará gratis, ya que los clientes generalmente piden que los quiten.
Sopa de hojas comestibles : etape 25
2Corte los tallos, lavelos como para una ensalada y escúrralos.

Reserve.
Sopa de hojas comestibles : etape 25
3Pele 2 patatas, lávelas y córtelas en rodajas.

Reserve.
Sopa de hojas comestibles : etape 25
4Prepare 2 chalotes y píquelos.Sopa de hojas comestibles : etape 25
5En una cacerola grande a fuego medio, derrita 50 g de mantequilla y cuando empiece a espumar añada los chalotes picados y salpimiente.

Cocine 1 minuto, sin coloración.
Sopa de hojas comestibles : etape 25
6Vierta las hojas en la olla y revuelva hasta que...Sopa de hojas comestibles : etape 25
7...se "fundan" o "caigan", es decir, se reduzcan en la mantequilla + chalotes.

Nota: Dependiendo del volumen de las hojas que tenga, puede proceder en varias tandas.
Sopa de hojas comestibles : etape 25
8Vierta 1 litro 500 ml de agua, luego las rodajas de patata, sal y pimienta.Sopa de hojas comestibles : etape 25
9Cocine a fuego lento durante unos 20 minutos , hasta que las patatas estén tiernas.Sopa de hojas comestibles : etape 25
10Retire del fuego, licue, luego verifique la sazón.Sopa de hojas comestibles : etape 25
11Su sopa de hojas está lista.Sopa de hojas comestibles : etape 25

Observaciones

Es una receta muy aproximativa, el volumen de las hojas es bastante indicativo, use lo que tenga a mano.
Las hojas tan pronto como se separan de su vegetal, se ablandan muy rápido, por lo tanto, hay que escoger verduras frescas, y no esperar demasiado. Si tiene que retrasar un poco la preparación de su sopa, corte las verduras frescas y enciérrelas en una bolsa de plástico con un trozo de papel absorbente humidificado, que conservará en la nevera 1 día o 2.
Para un sabor más pronunciado, utilice caldo de verduras en lugar de agua.
Ver esta receta : https://micocina-facil.com/receta-sopa-de-hojas-comestibles.php
El 5 Mayo 2024.
qrcode