Sopa de hojas comestibles
Una receta del sitio
micocina-facil.com 10 Abril 201953 K3.8
Para 1 litro 500 ml, necesita:
Duraciones:
Preparación | Cocción | Total |
---|
20 min. | 25 min. | 45 min. |
La receta paso a paso
- 1 : Recupere 200 g de hojas comestibles.
Sea que haya comprado nabos y rábanos para otra receta, o bien si va al mercado, por ejemplo, pídalos a su verdulero, que probablemente se los dará gratis, ya que los clientes generalmente piden que los quiten. - 2 : Corte los tallos, lavelos como para una ensalada y escúrralos.
Reserve. - 3 : Pele 2 patatas, lávelas y córtelas en rodajas.
Reserve. - 4 : Prepare 2 chalotes y píquelos.
- 5 : En una cacerola grande a fuego medio, derrita 50 g de mantequilla y cuando empiece a espumar añada los chalotes picados y salpimiente.
Cocine 1 minuto, sin coloración. - 6 : Vierta las hojas en la olla y revuelva hasta que...
- 7 : ...se "fundan" o "caigan", es decir, se reduzcan en la mantequilla + chalotes.
Nota: Dependiendo del volumen de las hojas que tenga, puede proceder en varias tandas. - 8 : Vierta 1 litro 500 ml de agua, luego las rodajas de patata, sal y pimienta.
- 9 : Cocine a fuego lento durante unos 20 minutos , hasta que las patatas estén tiernas.
- 10 : Retire del fuego, licue, luego verifique la sazón.
- 11 : Su sopa de hojas está lista.
Observaciones
Es una receta muy aproximativa, el volumen de las hojas es bastante indicativo, use lo que tenga a mano.
Las hojas tan pronto como se separan de su vegetal, se ablandan muy rápido, por lo tanto, hay que escoger verduras frescas, y no esperar demasiado. Si tiene que retrasar un poco la preparación de su sopa, corte las verduras frescas y enciérrelas en una bolsa de plástico con un trozo de
papel absorbente humidificado, que conservará en la nevera 1 día o 2.
Para un sabor más pronunciado, utilice
caldo de verduras en lugar de agua.
El 21 Noviembre 2024.