Huevos tomates y calabacín

Una receta del sitio micocina-facil.com
72K3.9 27 Septiembre 2015
Huevos tomates y calabacín
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Para 4 personas, necesita:

Duraciones:

PreparaciónCocciónTotal
14 min.38 min.52 min.

La receta paso a paso

1Prepare y pique 1 cebolla.

Pele y pique 1 diente de ajo.

Reserve.
Huevos tomates y calabacín : etape 25
2Prepare, luego corte en rodajas finas 500 g de calabací­n.Huevos tomates y calabacín : etape 25
3En una cacerola grande a fuego medio, vierta 3 cucharas soperas de aceite de oliva.

Cuando esté bien caliente, añada los calabacines en rodajas, sale y mezcle bien.

Cocine hasta que los calabacines estén bien tiernos, fundentes y luego reserve en un plato.
Huevos tomates y calabacín : etape 25
4Retire el corazón de 800 g de tomate, luego córtelos en 2 en la altura y sale con sal fina.Huevos tomates y calabacín : etape 25
5En la misma olla, a fuego vivo, vierta 3 cucharas soperas de aceite de oliva.

Cuando esté bien caliente, añada los tomates, cocínelos por cada cara...
Huevos tomates y calabacín : etape 25
6...hasta que comiencen a derretirse y pueda retirar y desechar la piel.

Reserve.
Huevos tomates y calabacín : etape 25
7Siempre en la misma olla a fuego medio, vierta 3 cucharas soperas de aceite de oliva.

Cuando esté bien caliente, añada cebolla y ajo picados, salpimiente y mezcle bien.

Cocine 2 o 3 minutos revolviendo constantemente.
Huevos tomates y calabacín : etape 25
8Devuelva a la cacerola los tomates y los calabacines, mezcle bien y salpimiente, luego verifique la sazón.Huevos tomates y calabacín : etape 25
9Haga "hoyos" en la preparación, tantos como huevos tenga y luego rompa un huevo en cada hoyo.

Baje el fuego y deje cocinar hasta que la clara esté cocida.

Mientras tanto, caliente los platos de servicio.
Huevos tomates y calabacín : etape 25
10Salpimiente ligeramente la superficie de cada huevo y sirva a cada comensal un huevo rodeado de fondue.Huevos tomates y calabacín : etape 25

Observaciones

No dude en adaptar las proporciones de verduras, es una receta muy aproximativa.
Ver esta receta : https://micocina-facil.com/receta-huevos-tomates-y-calabacin.php
El 29 Abril 2024.
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