Curry-coco de coliflor

Una receta del sitio micocina-facil.com

Para 4 Curry-cocos de coliflor, necesita:

• 1 1 coliflor
• 2 4 cucharas soperas de aceite de oliva
• 3 2 cucharas soperas de ajonjolí­ o semillas de sésamo
• 4 1 cebolla
• 5 1 puerro
• 6 3 cucharas soperas de aceite de oliva
• 7 400 ml de leche de coco no azucarada
• 8 2 cucharas soperas de curry
• 9 ½ limón verde
• 10 sal
• 11 pimienta
• Peso total de estos ingredientes : 2 165 gramos

Duraciones:

Preparación	Cocción	Total
25 min.	29 min.	54 min.

La receta paso a paso

• 1 : Precaliente su horno a 200°C (390°F).
  Prepare 1 coliflor, agregue en un bol, añada 4 cucharas soperas de aceite de oliva, 2 cucharas soperas de ajonjolí­ o semillas de sésamo, sazone con sal y mezcle bien.
• 2 : Coloque la coliflor sobre una hoja de papel para hornear colocada sobre una bandeja de horno.
  Hornee durante 15-20 minutos.
• 3 : Mientras tanto, prepare 1 cebolla y pique fino.
  Reserve.
• 4 : Prepare 1 puerro y pique fino.
  Reserve.
• 5 : Saque la coliflor del horno cuando esté bien dorada.
• 6 : En una cacerola grande a fuego medio, vierta 3 cucharas soperas de aceite de oliva y luego cuando esté bien caliente agregue la cebolla picada.
  Salpimiente y cocine 1 minuto sin coloración.
• 7 : Agregue el puerro picado, sale ligeramente, mezcle bien y cocine de nuevo 2-3 minutos.
• 8 : Agregue la coliflor...
• 9 : ... luego 2 cucharas soperas de curry, 400 ml de leche de coco no azucarada y el zumo de ½ limón verde, mezcle bien y cocine a fuego lento unos 5 minutos revolviendo de vez en cuando.
  Rectifique la sazón.
• 10 : Su curry coco de coliflor está listo.

Observaciones

Si no le gusta mucho el dulce-salado, no se preocupe, la leche de coco sin azúcar aporta suavidad a la receta, pero no sabor dulce.
Para un poco más de intensidad, añada también la ralladura del limón verde en la etapa 9.

---