Pechugas de pollo al estragón
Una receta del sitio
micocina-facil.com 21 Febrero 2011307 K4.1
Para 2 personas, necesita:
Duraciones:
Preparación | Reposo | Cocción | Total |
---|
45 min. | 5 min. | 55 min. | 1 hora 40 min. |
La receta paso a paso
- 1 : Pele 300 g de patatas, cortelas en cuatro, lavelas y sequelas.
- 2 : En una olla grande a fuego lento, vierta 2 cucharas soperas de aceite de oliva y luego agregue las patatas, sale un poco y revuelva bien.
Cubra y deje cocinar, sin remover, a fuego lento durante al menos 30 minutos. - 3 : Después de 30 minutos de cocción, descubra y remueva las patatas para cocerlas por toda su superficie (puede inspirarse en ésta receta).
Reserve en caliente. - 4 : Durante la cocción de las patatas, pele y pique fino 1 chalote.
- 5 : Corte 2 filetes de pollo en dos a lo largo.
- 6 : En una sartén a fuego medio, derrita 2 cucharas soperas de grasa de oca, vierta el chalote picado, sal, pimienta y cocine un minuto.
Añada a continuación una cucharadita de estragón recién picado. - 7 : Reduzca el fuego, añada las pechugas de pollo y cocínelas por cada lado...
- 8 : ...hasta que estén bien doradas.
- 9 : Póngalas en un plato caliente...
- 10 : ... y cúbralas con papel aluminio para conservarlas calientes y que se pongan aún más tiernas.
- 11 : Prepare la salsa, devuelva la sartén al fuego y vierta ½ vaso de vino blanco seco, 1/2 vaso de caldo de pollo y una cuchara sopera de estragón recién picado.
Desglase hasta que la mezcla se espese y se ponga viscosa y luego rectifique la sazón. - 12 : Caliente los platos de servicio, ponga 2 filetes de pollo por plato, bañe con la salsa, decore con una ramita de estragón y rodee con patatas.
Sírvase inmediatamente.
Observaciones
Si no tiene estragón, puede reemplazarlo con otra hierba: perejil, perifollo, etc
El 21 Noviembre 2024.