Verduras frescas prensadas

Una receta del sitio micocina-facil.com

Para 4 pulsados, necesita:

• 1 2 tomates
• 2 1 aguacate
• 3 1 limón verde
• 4 1 cebolla roja
• 5 2 huevos duro
• 6 8 filetes de anchoa
• 7 Salsa vinagreta
• 8 sal refinada
• Peso total de estos ingredientes : 825 gramos

Duraciones:

Preparación
30 min.

La receta paso a paso

• 1 : Pelar los 2 tomates, luego cortarlos en rodajas regulares (si es posible utilizar una mandolina para una gran regularidad), y salarlos por cada lado.
  Reservar.
• 2 : Pelar el Ing1: cortarlo por la mitad, desechar el hueso y cortar la pulpa en tiras finas.
  Rociar con zumo de lima y reservar.
• 3 : Pelar el 1 cebolla roja y cortarlo en rodajas finas.
• 4 : Cortar el 2 huevos duro en rodajas.
• 5 : Empezar a montar, colocar un círculo en el centro de un plato pequeño.
  Colocar encima una rodaja de tomate y una capa de rodajas de aguacate.
• 6 : Colocar encima una capa de cebolla y otra de huevo duro.
• 7 : A continuación, una capa de filetes de anchoa (o sardinas).
• 8 : Terminar con una nueva capa de aguacate y una rodaja de tomate.
  Presionar ligeramente sobre el tomate para compactar el conjunto.
  Poner en la nevera si es necesario.
• 9 : Quitar el aro justo antes de servir y poner un poco de vinagreta alrededor del pressé.
  Sírvalo inmediatamente.

Observaciones

Si no le gustan los filetes de anchoa, sustitúyalos por un filete de pescado de su elección: sardinas en aceite, salmón o trucha ahumada, etc.

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